骨気(コルギ)という美容法を実践中

半月前から始めた骨気(コルギ)。
もともとどちらかといえば痩せ型の私ですが、30歳を過ぎてたるみ防止と思い、骨気(コルギ)を始めました。

さー、成果はというと。
ママ友には「顔、やせた？」と言われ、率直な意見をくれる両親には「顔、こけちゃって大丈夫？」と言われました。。

ということで、今後は目元のむくみをとる骨気(コルギ)の方法だけ取り入れていきたいと思います☆

ちなみに食事制限などのダイエットはまったくしていません。


以下、骨気(コルギ)について↓

【骨気(コルギ)のやりかた】

＊肌のすべりをよくするクリームやオイルを用意
●あごのラインをシャープにする方法
(1)親指の付け根の部分をあごのラインに合わせておきます。
このときにあごと手の間に隙間ができないようしっかりと密着させるのがポイントです。
(2)手の骨をあごの骨に沿わせゆっくりと５秒かけて持ち上げます。
＊これを３回繰り返して１セット。１日に３回行います。 

●目元のたるみを解消する方法
(1)人差し指、中指、薬指の第一間接部分を頬骨にあてます。
このとき、爪が長いと肌を傷つける可能性があるので注意。
(2)目の下の骨を真下に向かって５秒間ゆっくり押します。
このとき、皮膚ではなく骨を押すのがポイント。
＊これを３回繰り返して１セット。１日に３回行います。

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